「忙しくてもバランスの良い食事がとりたい!」でも、毎回生鮮食品を買って調理するとなると大変ですよね。
そこでおすすめなのが、無印良品の冷凍食品。皮をむいて細かく刻んで……という手間を省いてくれるカット野菜や、具材とソースを合わせるだけのミールキットなど種類も豊富です。
無印の食品といえば、ちょっと割高に感じるかもしれませんが、冷凍食品は意外と良コスパ!冷凍庫にストックしておけば、少しの手間でちょっとオシャレな食卓を演出することができます。
目次
冷凍食品 カット野菜
皮をむいたりカットしたりといった手間が省け、使いたい分だけすぐに使えるのが魅力のカット野菜。無印良品のカット野菜は、中華料理用は細切り、スープ用は細かい角切り、など用途に合わせてカット方法が違うためとっても使いやすく、お値段も200～250gで290～350円とコスパも高いんです!
2～4種類の野菜が入っているので、彩りや栄養バランスもよく重宝しますよ。
すぐ使える スープの野菜
引用URL：無印良品
角切りになった人参・じゃがいも・玉ねぎ・かぼちゃの4種の野菜が入っています。『すぐ使える スープ野菜』という名前のとおり、コンソメスープやミネストローネなどスープの具としてすぐに使用できます。
他にもシチューやオムレツにもいいですね。かぼちゃをこのように細かく切るのはかなり大変!また、スープにかぼちゃを入れる、という方も珍しいのではないでしょうか。いつもと違ったスープを味わえる点も魅力ですね。
【商品概要】
商品名：すぐ使えるスープの野菜
価格：290円（税込）
内容量：200g
賞味期限：製造日＋365日
保存方法：18℃以下
無印良品公式サイト：https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344620731
すぐ使える 緑の野菜
引用URL：無印良品
ブロッコリー・インゲン・ほうれん草・スナップエンドウの4種類の緑の野菜がセットに。付け合わせとしてはもちろん、スープの具やパスタの具材など使い方は無限大!ベーコンと合わせてガーリック炒めにしてもいいし、エビと合わせて中華風に炒めてもいいですね。
ブロッコリーだけ使うなど、お弁当作りのように少量のお野菜が使いたい時も活躍してくれます。
【商品概要】
商品名：すぐ使える 緑の野菜
価格：290円（税込）
内容量：200g
賞味期限：製造日＋365日
保存方法：18℃以下
無印良品公式サイト：https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344620762
他にも『カレーの野菜』をはじめ、ズッキーニやパプリカがセットになった『グリル野菜』や、味噌汁や煮物に使える『豚汁の野菜』などなど便利なカット野菜がたくさん。冷凍庫に2～3種類ストックしておけば、献立にも困らず、見た目の彩りもアップします。
冷凍食品 フライパンで作るミールキット
いくつかの具材をカットして、数種類の調味料を使用して……。毎日のことながら料理って大変ですよね。そんな手間を解消してくれるのがミールキットです。カットした野菜と肉や魚、ソースがセットになっているため、他には何も用意しなくてOK。
調理時間も10分と短いところもポイントですね。具材を揃えるとコストが掛かる凝った一品も、1人前で350円の良コスパで味わえます!
彩り野菜と鶏肉のトマト煮込み
引用URL：無印良品
一から作ると大変なトマト煮込みがフライパン一つ、たった10分で作れます。野菜もナス・ピーマン・パプリカ（赤・黄）とカラフルなのも食欲をそそられますね。ごはんにもお酒にも合うひと品です。
【商品概要】
商品名：彩り野菜と鶏肉のトマト煮込み
価格：350円（税込）※現在はお取り扱いしておりません。
内容量：175g（1人前）
賞味期限：製造日＋365日
保存方法：18℃以下
無印良品公式サイト：https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344741948
エビと彩り野菜のレモンソテー
引用URL：無印良品
カットレモンまでセットになっているのが嬉しいポイント。自宅では再現が難しいアジアンテイストを楽しめます。
エビに火を通しすぎたくないという方は、人参だけ先に火を通しておくのがおすすめです。ちょっとボリューム不足を感じる時は、じゃがいも、もしくは春雨をプラスしてもいいかもしれません。
【商品概要】
商品名：エビと彩り野菜のレモンソテー
価格：350円（税込）※現在はお取り扱いしておりません。
内容量：110g（1人前）
賞味期限：製造日＋365日
保存方法：18℃以下
無印良品公式サイト：https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344741924
ミールキットはとにかくラインナップが豊富!他にも『白身魚の蒸し焼きアンチョビバターソース』や『鶏肉のタイ風ココナッツミルク煮』など、ちょっと普段は食卓に並ばないような凝ったメニューが楽しめます。記念日のディナーや、オシャレに過ごしたい休日のランチにもぴったりですね♪
冷凍食品 お惣菜
チキンとほうれん草のキッシュ
引用URL：無印良品
購入できるところがなかなかないキッシュパイですが、大好きな方も多いはず。直径12㎝とやや小ぶりですが、2人分と考えればワンコインで買えるのはコスパ良しと言えるのではないでしょうか?
『ベーコンとチーズのキッシュ』も同じく490円で販売されています。カフェ気分を味わいたい時にもおすすめです。
【商品概要】
商品名：チキンとほうれん草のキッシュ
価格：550円（税込）
内容量：直径12㎝ 1個
賞味期限：製造日＋180日
保存方法：-18℃以下
無印良品公式サイト：https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550182028065
ビーフストロガノフ
引用URL：無印良品
手間のかかる煮込み料理も、温めるだけで簡単に食卓に並びます。ビーフストロガノフはロシアの郷土料理。ビーフシチューと似ていますが、サワークリームを入れて煮込むなど手作りするならかなり手間がかかります。食べる機会も限られていますので「聞いたことはあるけど、食べたことはない」という方も多いのでは。
煮込み料理のメニューは、他にも『カスレ（フランス風牛肉と豆の煮込み）』や『バクテー（マレーシア風豚肉の煮込み）』など、名前を聞いただけではどんな料理かわからない異国情緒漂うラインナップです。
【商品概要】
商品名：ビーフストロガノフ
価格：390円（税込）※現在はお取り扱いしておりません。
内容量：160g（1食分）
賞味期限：製造日＋365日
保存方法：-18℃以下
無印良品公式サイト：https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550512052487
まとめ
無印良品の冷凍食品を使えば、いつもは並ばないような献立が食卓に並ぶようになります。中華風やアジア風、フランス風と本当に多国籍!アジアンテイストな味付けは難しいので嬉しいですよね。
いろいろなメニューを出そうと思うと、調味料も増えて意外とコストがかかってしまうもの。作る手間や献立を思案する時間を考えると、良コスパ！ 何種類か冷凍庫にストックしていれば非常に頼もしい存在となります。
無印良品にお買い物に行くときは、ぜひ冷凍食品も覗いてみてくださいね！
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