【サタプラ】ひたすら試してランキング「ごま油」BEST5

「香りや味にこだわりのある名品大集結!毎日の食事に取りいれて健康的な毎日を」

美容効果や脂肪燃焼効果があり、健康にいいとされているごま油。さまざまなメディアで、1日にスプーン1杯のごま油を摂取することが推奨されていますね。

(引用元:「オズモール」『1日1杯のごま油習慣』

スーパーやコンビニには、数多くのごま油が陳列されていて、どれを選べばいいか分からないという人も多いのではないでしょうか。

4月9日のサタデープラスのひたすら試してランキングのコーナーでは、「ごま油」を紹介していました。サタデープラスの内容を参考に、買って損しない「ごま油」をまとめています。リンクから購入できるので、ぜひ検討してみてください。

評価方法

コンビニやスーパーなどで購入できる市販のごま油15種類を5つの観点から評価し、10点満点で採点、5項目の総合得点でランキングしています。

5項目は、以下の通りです。

①コストパフォーマンス

②香り

③そのままの味

④スープとの相性

⑤揚げ物との相性

ランクインしなかったのは、コストパフォーマンス部門で1位を獲得した「ドン・キホーテ」の『ドン・キホーテ情熱価格 純正ごま油』でした。

ひたすら試してランキング「ごま油」BEST5

1位 マルホンゴマ油 圧搾純正胡麻油

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