自分へのご褒美– tag –

お正月が過ぎて、慌ただしく仕事が始まると、次のイベントはバレンタイン。海外では男性が女性にお花やアクセサリーなどのプレゼントを贈ることが多いようですが、日本では女性から男性にチョコレートを贈るのが一般的です。 近年は贈るスタイルも多様化し...

美肌と腸内環境は、切っても切れない関係だということを知っていますか？　腸内環境が悪く、便秘や下痢をくりかえすと、肌荒れが治らないという経験がある人もいるのではないでしょうか。 腸内にはたくさんの菌が存在していて、その環境を整えています。代...